Oststadt-Spiegelfabrik



 


Mit neuem Schwung ins Frühjahr:

Outdoor-Fitness

mit Trainerin Tamara Conradi-Riedel

Beim Crossover-Workout trainieren wir den ganzen Körper mit hoher Intensität – mit Abstand, sicher und an der frischen Luft! Sinnvolles Mobility-Warmup und ganzheitliches, funktionales Training stehen im Fokus, um Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination zu steigern. Ganz nebenbei stärken wir auch unser Immunsystem!

Der Kurs ist für Einsteiger, Fortgeschrittene und auch für erfahrene Sportler geeignet. Bitte Matte mitbringen! Wir suchen uns einen geeigneten Trainingsort im Stadtpark. Bei schlechtem Wetter wird die Trainingsstunde nachgeholt. Bitte bei der Anmeldung Eure Mobilnummer angeben, damit wir per WhatsApp kurzfristig auf die Witterungsverhältnisse eingehen können.

Trainingszeit:     mittwochs 18:00-19:00 Uhr

Start:                   09.03.2020

Treffpunkt:        Eingang Humbsergelände (Dr.-Mack-Str.)

Termine:                   09.03./16.03./23.03./30.03./06.04. (evt. Nachholtermine)

5 Einheiten, Kosten: 30 € für Mitglieder der Sportfreunde Fürth, 35 € für Nichtmitglieder

Info und Anmeldung ab sofort möglich unter abo@nefkom.net.

Anmeldeschluss ist jeweils 1 Woche vor Kursbeginn

www.sportfreunde-fuerth.de







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